更新時(shí)間：2022-11-29 22:17:32 來(lái)源：大家找算命網(wǎng) 作者：小幸運(yùn)
1、八字缺木應(yīng)該怎么吃？
依照五行的觀點(diǎn)，絕大多數(shù)的素食都屬木。對(duì)于八字中缺木的人來(lái)說(shuō)，多吃素菜無(wú)論是對(duì)健康還是對(duì)學(xué)業(yè)事業(yè)都會(huì)起到很大的幫助。 在所有的豆類中，綠豆是典型的木性食物，夏天用其來(lái)制作綠豆湯或是綠豆芽，不僅可以清熱祛暑，溫潤(rùn)脾肺，還能補(bǔ)木旺運(yùn)。另外，在蔬菜方面，白菜、薺菜、椰菜、菠菜、油麥菜、蘿卜、韭菜、蓮藕等都是屬木，而就水果來(lái)說(shuō)，蘋(píng)果、橙子、馬蹄、楊桃、柚子、梨子、梅子、核桃等也都屬木，都可以為八字缺木的人帶來(lái)一定的生旺效果。
2、八字缺火應(yīng)該多吃什么？
對(duì)于八字中缺火的人來(lái)說(shuō)，辣椒、番茄、胡蘿卜、茄子、榴蓮、荔枝、龍眼、火龍果等這些蔬菜水果都可以多吃。 如果家中有人五行缺火，食用素菜時(shí)可能要稍微注意一下加工方法，不宜做成蔬菜沙拉或是直接用白水焯了吃，雖然從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)講這樣做可以減少營(yíng)養(yǎng)成分的流失，卻不利于運(yùn)勢(shì)。最好的方法是用姜片來(lái)爆炒，因?yàn)榻⑹[都是屬于非常好的補(bǔ)火的菜品作料。出此之外，還可以嘗試著在炒菜時(shí)多加入辣椒、花椒、八角和咖喱等調(diào)味品，也能起到生旺惑星能量的效果。 豆類方面，紅豆也是屬火的�？谖渡灾氐�，不妨多吃些川菜、湖南菜、泰國(guó)菜和韓國(guó)的辣泡菜，這些以辣味為主的菜系也都是很好的進(jìn)步火性能量的菜品。
3、八字缺土應(yīng)該怎么吃？
對(duì)于五行缺土的人來(lái)說(shuō)，牛肉是不錯(cuò)的選擇，多吃牛肉、牛腩等都可以起到補(bǔ)土運(yùn)的作用。羊肉、狗肉以及一切的瘦肉也都是土性的食物，不妨可以多吃點(diǎn)，但是需要注意食用的季節(jié)，防止因?yàn)檠蛉夂凸啡獾脑餆嵋鹕匣稹?nbsp; 另外，木瓜、栗子和花生也是土性的食物，也可以彌補(bǔ)孩子八字五行缺土的問(wèn)題，幫助提高運(yùn)勢(shì)。
4、八字缺金的人應(yīng)多吃什么？
對(duì)于八字缺金的人來(lái)說(shuō)，不宜長(zhǎng)期吃素。因?yàn)樗夭舜蠖鄬倌�，兩者�?huì)產(chǎn)生相克格局，從而導(dǎo)致運(yùn)勢(shì)下降。 即便是要吃素，同時(shí)也要多初一補(bǔ)充一些屬金的食物。在素食中，白蘿卜、扁豆、蠶豆和米豆都屬金。在水果中，楊桃、桃子、西瓜等也屬金。這些都是適合讓八字缺金的人攝入的食物。 在肉食方面，雞肉和豬肺也都是屬金的，尤其是雞胸肉。補(bǔ)金的效果非常好。
5、八字缺水的人應(yīng)多吃什么？
八字缺水會(huì)使人的思維比較遲鈍，除了多吃素菜之外，補(bǔ)水運(yùn)補(bǔ)腦的最佳方法就是平常多吃還帶、薏米、黑豆、冬菇、黑木耳、黑芝麻、冬瓜、西瓜、苦瓜、老黃瓜、絲瓜、葫蘆瓜、水豆腐、番石榴等。 一切魚(yú)類也都是屬水的食物，不妨多吃。豬腰、豬腦、魚(yú)腩、海參、魚(yú)腸、鴨腸、鵝腸、豬舌以及蝦和螺等也都是屬水，同樣可以起到補(bǔ)水運(yùn)的效果。 除了要多喝水之外，茶、牛奶、豆?jié){、果汁和蜂蜜等也是非常適合八字缺水的人的飲品，也都能起到生旺的效果。
